失眠是亚健康病️
我发觉存在失眠困扰的人非常的多，失眠那种感觉只有亲身经历过的人才明白那种痛苦滋味，明明很困，却怎么也睡不着，翻来覆去睡，数着时间过，要么就是刷手机，越刷越睡不着……长年累月的，你身体一定会出现各种症状不适，影响身体健康。
如果你也存在失眠困扰，
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